Весенний городской Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

15 мая 2021 года на территории Северного спортивного ядра ОК "Лужники" состоится Весенний городской Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Открытие Фестиваля в 12:00.

Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний:
— челночный бег 3х10 м;
— бег на 30 м;
— бег на 60 м;
— бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;
— смешанное передвижение на 1000 м., на 2000 м.;
— подтягивание из виса на высокой перекладине;
— подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
— сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
— рывок гири 16 кг;
— наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
— метание мяча весом 150 г.;
— метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м;
— стрельба из электронного оружия.

К участию в Фестивале приглашаются все желающие.

Форма предварительной записи для участия в Московском весеннем Фестивале ГТО

Положение о проведении Фестиваля